Mes: febrero 2016

Qué deporte debes practicar según tu edad y peso

Ojo con correr una maratón sin pasar antes por la báscula. «Muchas lesiones se producen porque se hacen deportes para los que nuestro cuerpo no está preparado.

Para hacer ejercicio hay que estar en peso», recomienda el doctor Pedro Luis Ripoll. La actividad deportiva ha aumentado en los últimos años, aunque aún estamos detrás de EEUU o de la media de la UE.

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Cómo conseguir SUSCRIPTORES en Youtube!!

10 trucos para conseguir los primeros 1.000 suscriptores en Youtube

Conseguir que un usuario de Youtube se suscriba a tu canal no es tarea fácil, debemos ganarnos la confianza mostrando en nuestros vídeos aquello que el usuario está buscando. Desde la creación de vídeo tutoriales hasta la grabación de partidas de Play todas las personas que navegan por Youtube tienen que encontrar algo que capture su interés.

En este post te mostraré como conseguir suscriptores en Youtube.

Ya sea a través del contenido de nuestros vídeos o motivando la suscripción a través de un botón al visitante de nuestro portal tenemos que ponérselo fácil. Incluso arrastrarlo a que presione obligatoriamente un botón de suscripción.

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Cómo conseguir tus 1.000 primeros followers en twitter!!

Consejos para conseguir followers

Tener un perfil completo. Parecerá una tontería pero todavía a día de hoy me encuentro perfiles con una foto de huevo, que no tienen una buena descripción o que ni siquiera tienen página web (no es obligatorio tener un blog, también vale tu enlace a Linkedin o cualquier otro sitio donde se pueda ampliar tu información). 

Crea contenido original. Una de las cosas que se valora mucho en Twitter es que además de compartir lo que otros hacen es que hagas tu propio contenido, original y de calidad. De este modo puedes convertirte en una fuente de información propia, capaz de generar interés en torno a tu cuenta.

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Cinco pasos para mejorar tu reputación en Internet

La reputación profesional hace alusión a la forma en la que los demás perciben a una persona dentro de su entorno laboral, la imagen que se tiene de su profesionalidad, capacidades y trayectoria. Por todo esto, es un elemento que debe permanecer impecable en todo momento. Hoy en día, la entrada del mundo digital en casi cualquier ámbito provoca que todo individuo que use con frecuencia Internet cuente con un prestigio profesional tradicional, pero también con una fama profesional en la Red. Y ¿cómo es posible mejorar nuestra reputación profesional digital hasta convertirnos en un referente dentro de nuestro entorno laboral? A continuación se dan las claves.

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“La apuesta por el ‘papel cero’ en Justicia es una gran mentira”

Y no lo digo, lo dice el DECANO DEL ILUSTRE COLEGIO D ABOGADOS DE CANTABRIA.

D. Jesús Pellón Fernández-Fontecha, decano del Colegio de Abogados de Cantabria, ree que se ha errado en el sistema de modernización de esta Administración.

“El ministerio de Justicia ha decidido apostar por la digitalización, pero sólo ha logrado crear un enorme desbarajuste. La gente habla del papel cero, pero la realidad es que todo es una gran mentira y es imposible que el nuevo sistema funcione correctamente. Hemos empezado la casa por el tejado y se han olvidado de poner las fundaciones, las bases, para que todo pueda funcionar correctamente”.

El decano del Colegio de Abogados de Cantabria, Jesús Pellón (Santander, 1952), tiene claro que es necesario modernizar la Administración de Justicia, pero entiende que este salto imprescindible en un sistema caduco no se ha hecho correctamente. “El papel cero no será una realidad hasta que no exista un expediente digital verdadero, gracias al cual todas las partes puedan visualizar el conjunto del caso en sus ordenadores al mismo tiempo y en el que se puedan añadir pruebas o escritos digitalmente”

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Una palmadita en el trasero no es acoso y otras sentencias chocantes

La ausencia de legislación clara sobre las relaciones profesionales en el trabajo hace que los jueces tengan que interpretar la gravedad de ciertos comportamientos y la idoneidad de sus sanciones. Una conducta puntual por muy grave que parezca puede hacer que un juez entienda que no es suficiente para justificar un despido u otro tipo de sanción. Así lo apreció, por ejemplo, el Tribunal Superior de Justicia de Cataluña cuando revocó una sentencia anterior que consideraba procedente el despido de

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